Казань · Лекции

«Узбекский танец»

О событии

Узбекский танец — это диалог тела и ритма: чёткие акценты, мягкие кисти, выразительные паузы и особая осанка,в которой чувствуется достоинство. На мастер‑классе мы покажем, как танцевать бережно и с удовольствием —без травмоопасных элементов, с учётом возрастных особенностей. Для кого: для людей 55+, любой уровень подготовки. Опыт не требуется. Что даёт занятие: умеренную кардионагрузку и улучшение координации; тренировку мелкой моторики и подвижности кистей — важный ресурс для повседневной жизни; укрепление мышц спины и плечевого пояса за счёт правильной постановки корпуса; эмоциональный подъём, новые впечатления и живое общение. [/HTML]

Расписание здесь

Сеансы · 1
15:00

Время местное