Участники узнают, как сохранить баланс между профессиональной деятельностью и личной жизнью, не жертвуя ни карьерой, ни собственным благополучием. В ходе встречи обсудят причины трудоголизма, способы выстраивания личных границ, принципы здорового распределения времени и профилактики эмоционального выгорания. Лекцию дополнит книжная подборка по психологии благополучия, управлению временем, эмоциональному интеллекту и балансу между работой и личной жизнью. Лекцию проведёт Елена Кострикина — психолог. [/HTML]
Посмотреть на карте Напомнить об этом