Именно в подростковом возрасте синдром самозванца переживается особенно остро: давление школы, сравнение с другими, идеализированные образы в соцсетях, высокие ожидания от родителей — всё складывается в мощный внутренний запрос: «Я должен быть идеальным. А если я не идеален — я никчёмный». На встрече поговорим: Почему талантливые, ответственные, старательные подростки чаще всего страдают от чувства «я недостаточен»; Как семейные фразы вроде «Ты должен стараться больше» или «У тебя всё получится, ты же умный» незаметно подпитывают тревогу; Чем здоровая самокритика отличается от разрушительного сомнения в себе; Как прокрастинация и перфекционизм маскируют страх не соответствовать ожиданиям; Вместе с профессиональным психологом обсудим, что вы, как родитель, можете сделать уже сегодня, чтобы: — подросток перестал бояться ошибаться; начал ценить свои достижения, а не списывать их на удачу; научился говорить себе: «Я имею право быть неидеальным — и при этом быть ценным». Вы узнаете, как поддерживать, а не давить, как слушать, а не учить, и как стать для подростка опорой, а не источником дополнительного напряжения. Встреча пройдёт в формате лекции-дискуссия. Будет возможность задать личн
Посмотреть на карте Напомнить об этом