окрест
Москва · среда, 23 сентября, 20:00 · Театр

Глубина души

Вечер импровизации и психодрамы Арт-практика самоисследования. Приглашаем на событие, которое должно изменить жизнь его участников — вечер импровизации, психодрамы и театра Playback! Гости увлекательного путешествия откроют в себе новые возможности через инструменты психодрамы и методы театра Playback, а также почувствуют восстановительную силу импровизации и особых актёрских техник на раскрепощение и снятие психофизических зажимов. Участники, проигрывая разные роли, будут мягко исследовать свои внутренние ландшафты. Импровизируя, они научатся освобождать тело и речь, слышать себя и других. С помощью актёрских техник каждый сможет сбросить накопленное напряжение, достичь глубокого расслабления и сделать шаг навстречу к себе настоящему. В этот вечер произойдёт: Исследование своих ролей и сценариев через метод психодрамы — без психоанализа, через действие Вы увидите со стороны свою ситуацию и найдёте новые пути решения, а ещё сможете избавиться от психологической боли и обид; Раскрепощение тела и речи с помощью импровизационных игр — Вы научитесь действовать не по плану, а по велению момента, развивая гибкость и уверенность; Восстановление сил через техники глубокого расслабления и а