Казань · Лекции
Мастер-класс по аэробике «Выносливость, сила, лёгкость»
- Когда: 13 октября, 09:30 в календарь ↓ напомнить в Telegram ↗
- Где: Юность · ул. Химиков, 11пн-пт 08:00–21:00; сб,вс 09:00–18:00
- Возраст: 6+
О событии
Ритмическая гимнастика предлагает представителям старшего поколения прекрасный способ поддержания тонуса через грациозные и легкие движения. Каждая минута тренировки посвящается бережной проработке суставов, улучшению осанки и освоению правильного дыхания под приятное музыкальное сопровождение. Спортивное занятие исключает тяжелые нагрузки, делая акцент на плавности, координации и естественном укреплении мышечного корсета. Коллективное выполнение простых комбинаций дарит ощущение легкости во всем теле и стирает накопившуюся усталость. Активный досуг наполняет повседневность яркими эмоциями, душевным подъемом и верой в собственные силы! [/HTML]
Расписание здесь
Сеансы · 109:30
Время местное









































