Казань
Фитнес
- Когда: 28 сентября, 14:00 в календарь ↓ напомнить в Telegram ↗
- Где: Дом культуры в жилом массиве Вознесенское · Респ. Татарстан, г. Казань, ул. Нардуган, д 45ежедневно, 08:00–21:00
- Возраст: 12+
О событии
Чтобы чувствовать себя молодым и энергичным даже в пожилом возрасте, необходимо следить за своим здоровьем. Особенно важно правильно питаться и регулярно заниматься подходящим фитнесом. Физические нагрузки помогают сохранить гибкость суставов, держать тело в тонусе, быть полным энергии и даже избавиться от болей, приходящих с возрастом. Физические нагрузки также важны для психического здоровья и душевного равновесия. От систематических тренировок повышаются умственные способности, улучшается память, поднимается настроение и обостряется реакция. [/HTML]
Расписание здесь
Сеансы · 314:0015:0016:00
Время местное









































